SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
  • Logga in
    Vill du logga in som ledare/administratör?
    Logga in på SportAdmin här och klicka på Hemsida i vänstermenyn.
    Vill du logga in som medlem/målsman?
    Alla medlemsprofiler hanteras nu i appen SportAdmin. Appen hittar du i App Store och Google Play
Sandö Innebandyklubb
Innebandy
Hem
Nyheter
Tävling/Träning
Ansvar ledare
Hallinformation
Dokument
Domare
Caféet
Kalender
Knäkontroll- Skadeförebyggande träning
2016-12-14 08:20

Det ligger lite matrial om skadeförebyggande träning under dokument. Se även länk till Tränarpasset där de denna gång tar upp Knäkontroll! Programmet Knäkontroll har en dokumenterad förebyggande effekt på korsbandsskador! Hjälp våra barn och unga att hålla sig hela!

Richard Mörlid har under flera år kört Knäkontroll regelbundet med sina killar, han hjälper er gärna med tips hur ni kommer igång.

 

 


Nyhetsarkiv
Fotografering - tisdag och onsdag 24-25 september2024-08-11 15:58
Träningstider säsong 24/252024-08-11 15:53
VIKTIGT - ändrade träningstider hösten 20182018-10-07 10:42
Kvittenslista för utlämning av matchkläder2018-08-29 17:15
VIKTIGT!! Tider som utgår- Våren 20182018-01-17 15:42
Inga halltider den 12 december 20172017-11-06 15:45
Viktigt! Träningstider som utgår - Hösten 20172017-09-26 13:11
Kvittera ut matchkläder2017-09-20 17:42
Matchtider i IBIS2017-08-13 16:27
Nytt år i Sportadmin- och datum för ledarmöte!2017-07-31 14:43
Retur av kläder!2017-03-16 14:24
REKO förening2017-02-07 12:35
Kalender Sandö IBK 2016/172017-02-02 21:14
Tider som utgår- våren 20172017-01-30 14:16
Knäkontroll- Skadeförebyggande träning2016-12-14 08:20
Tider som utgår för skolarrangemang2016-11-08 13:57
Tider som utgår 2016-10-18 15:20
Info om IBIS 2016-09-08 14:23
Kostnader 2016/172016-08-03 20:12
Protokoll från Tävlingskonferens och ledarmöte2016-03-18 09:40
Spelklar- råd om hur du ska förebygga skador 2016-03-11 11:37
Sandö IBK söker personer som vill ingå i vår Sponsor/Marknadsgrupp2016-03-03 14:01
Tips till dig som är ledare- från ledare i distriktslaget2016-02-01 15:47
Tider som utgår2016-01-07 13:28
2015-09-28 15:29
Tränarpasset- Artiklar från SISU Idrottsutbildarna!2015-09-25 10:04
Viktiga nyheter till ledare i Sandö IBK2015-09-19 09:54
Nya krav gällande skyddsglasögon 2015-09-09 11:56
Mail från Hallands innenbandyförbund med info om Säsongen2015-09-01 16:16
Utbildningshelg vecka 402015-08-23 17:59
Höstens Grundutbildningar, GU-kvällar!2015-07-01 09:16
Utbildningshelg vecka 40 2015-06-20 18:55
Träningstider April 20152015-03-30 21:30
Påminnelse om tider som utgår2015-02-23 17:17
Protokoll från Tävlingskonferens2015-01-29 15:59
Föreläsning med Kristina Landgren Carestam 4 feb2015-01-29 15:47
Domarplanering våren 20152015-01-14 20:36
Inspirationskväll- Framtidens Innebandyspelare2015-01-08 08:56
Datum då träningar utgår Våren 20152014-12-29 15:13
 
Sponsorer